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圆白菜,被誉为“血栓斑块清道夫”

血管是否健康关系到人的寿命长短,而在家常菜里有一种蔬菜,被誉为血栓斑块清道夫,它就是圆白菜。 圆白菜...[详情]

冬吃柚子有利于健体养颜

冬天是吃柚子的大好时节,中医认为,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,是冬季养...[详情]

玉米是抗眼睛衰老的极佳补充食物

根据1994年美国哈佛大学医学院和许多研究中心一起做的研究显示,摄取较高量的黄体素和玉米黄质,能降低43%...[详情]

日常饮食中美容护肤的好素食

几乎所有女性每天都擦涂各种美白、抗皱、祛斑的化妆品来保养皮肤,虽然护肤品一定的效果,但是其价格高,副...[详情]

这两款食物的功效堪比“人参”

人参是久负盛名的滋补品,久服轻身延年。然而在日常生活的餐桌上,也有很多食物其功效可与人参相媲美,堪称...[详情]

七款银耳润肺羹

银耳无论颜色、口感、功效都其实远超燕窝,并且价格便宜。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强...[详情]

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